安徽芜湖技师学院成功举办“5·25”心理健康月系列活动

五月草木繁茂，青春向阳而生。为贯彻落实教育部“健康第一”工作部署会精神，筑牢学生心理健康防线。安徽芜湖技师学院以“氛围浸润、体验赋能、专业支撑”为主线，组织开展了心理健康月系列活动。关注学生心理需求，将心理健康教育从“说教式”转向“体验式”，多点发力，层层推进健康校园建设。

环境润心与主题班会：让心理关怀“时时在场”

校园内悬挂心理横幅和电子屏播放心理科普，成为学生日常可见、可感的温柔提醒。与此同时，全校系部各班级同步开展心理健康主题班会，结合学生特点、心理困惑，通过心理知识科普、心理影片、心理剧、手抄报等形式，让心理健康理念走进每一间教室，搭建了学生之间表达、倾诉的平台，普及了心理健康知识，筑牢学生心理内核。

团体辅导：在户外活动中收获接纳与勇气

5月21日，学院心理健康辅导室在操场组织了一场“不教而润”的团体辅导活动。22名同学围坐草坪，依次参与情绪互动、压力释放、团体共创和分享交流等环节。从最初的拘谨到逐渐敞开，从旁观者到全身心投入，学生在团体中感受到被倾听、被支持的安全氛围。压力在笑声中释放，情绪管理能力和自我接纳意识在不知不觉中生长。这种以学生为主体、以体验为路径的辅导方式，成为本次心理健康月最富感染力的亮点。

专家讲座：从“三个维度”给出可操作的工具

5月28日，学院邀请芜湖市区关工委宣讲员、国家二级心理咨询师程丽丽老师，为130余名学生及班主任带来“关爱自我，赋能成长”主题讲座。讲座以放松减压手操开场，围绕情绪管理、人际交往、学习压力等青少年高频心理议题，从专业支持、社会支持和自我调节三个维度展开。程老师结合真实案例，帮助学生理解自身情绪状态，并现场教授科学调节方法。讲座不空谈道理，而是提供学生“拿来就能用”的心理韧性工具，深受现场师生好评。

此次心理健康月系列活动扎实落地、覆盖面广，不仅做好了心理健康教育宣传、知识普及，缓解了学生的情绪困扰、释放了压力，也提升了班主任心理健康教育意识与能力。下一步，学院将持续把心理健康教育融入育人全过程，不断巩固健康学校建设成果，筑牢学生心理防线，以务实而温暖的举措护航每一位学子全面发展、绽放青春光彩。

（学保处 周婷）